Recipe: Delicious تبولة 😋

تبولة 😋. التبّولة هي سلطة شعبية متوسطية وتعتبر نوع من أنواع المزة، المشهورة في بلاد الشام، وانتشرت بين باقي بلدان حوض المتوسط. تتكون سلطة التبّولة من البقدونس، والبندورة المقشرة والبرغل، والنعناع الأخضر، ويضاف إليها زيت الزيتون، والليمون والأخضر، والملح. المكونات :- بقدونس برغل ناعم بندورة بصل اخضر نعناع عصير ليمون زيت زيتون فليفلة حمراء بهارات ملح رابط الدعم المادي لتطوير القناة. ٤.٢ طريقة التحضير. ٥ تبولة أورفلي. ٥.١ المكوّنات. ٦.٢ طريقة التحضير. ٧ تبّولة الكينوا والسبانخ. ٧.١ المكوِّنات. التبولة من اشهر المقبلات الشرقية البسيطة والتي تتمتع بطعم شهي ولذيذ، عرفت في بلاد الشام وخاصة سوريا ولبنان وانتشرت بعد ذلك في مختلف دول العالم العربي، تتكون. # تبولة 😋😋 شغل أيدي تفضلو 😍. الصوت الأصلي - Tik Toker. مطعم تبولة. Lotus cheese cake 😋 تشيز كيك اللوتس. 😀 😁 😂 😃 😄 😅 😆 😉 😊 😋 😎 😍 😘 😗 😙 😚 ☺️ 🙂 🤗 😇 🤔 😐 😑 😶 🙄 😏 😣 😥 😮 🤐 😯 😪 😫 😴 😌 🤓 😛 😜 😝 ☹ 🙁 😒 😓 😔 😕 😖 🙃 😷 🤒 🤕 🤑.

You can have تبولة 😋 using 11 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of تبولة 😋

1. Prepare of كبيرتين بقدونس.
2. You need of طماطم متوسطة الحجم.
3. Prepare of خيارة.
4. Prepare of نعناع.
5. You need of بصلة متوسطة الحجم.
6. You need of خس حسب الرغبة.
7. It's of برغل.
8. It's of ملح.
9. You need of عصير ليمون.
10. You need of زيت زيتون.
11. You need of دبس رمان.

تبولة 😋 step by step

1. نغسل البرغل وننقعه ونضع جانبا.
2. نفرم كل من البقدونس والطماطم والخيار والنعناع والبصل والخس فرم ناعم.
3. في صحن نضع الملح والليمون وزيت الزيتون ودبس الرمان ونخلطهم جيداً.
4. نضع الخضار المفرومة والصوص والبرغل ونحركهم مع بعضهم وبالعافية ❤️.