How to Make Tasty طبق التبولة المميز والغني بالفوائد 😊

طبق التبولة المميز والغني بالفوائد 😊.

You can have طبق التبولة المميز والغني بالفوائد 😊 using 12 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of طبق التبولة المميز والغني بالفوائد 😊

1. Prepare of مكونات التبولة.
2. You need of من البقدونس.
3. Prepare of من الشبت او الجرادة.
4. Prepare of من النعناع.
5. It's of بصلة وسط مقطعة مكعبات ناعمه جدا.
6. Prepare of بندورة وسط.
7. You need of خيارة.
8. You need of ليمون.
9. It's of ملح.
10. You need of زيت زيتون.
11. You need of من البرغل الناعم المنقوع بكوب من الماء المغلي.
12. You need of ورقات من الخس.

طبق التبولة المميز والغني بالفوائد 😊 step by step

1. نفرم البقدونس الجرادة والنعنع فرم نام جدا جدا.
2. ثم اقطع البصلة الى مكعبات صغيرة جدا جدا والبندورة والخيار كذالك.
3. اضع عليهم كوب البرغل واحرك جيدا واترك المكونات عند موعد التقديم ما بحط علية الملح والزيت والليمون الا عند التقديم لانو راح ينزل كل السوائل الموجودة بالخضرة.
4. عند التقديم اضع الملح والليمون وزيت الزيتون واحركهم جيدا واضع بالطبق الخس ثم اضع فوقة التبولة الذيذة.